La mappa della tua vita: il percorso esistenziale in Gestalt, un viaggio in un mare protetto e scevro dalle dinamiche quotidiane
Tutti partiamo con una mappa, volenti o nolenti. Alcuni se la disegnano, ad altri è stata consegnata già tracciata. Alcuni la seguono senza mai metterla in discussione. Altri, un giorno, si ritrovano in mare aperto, senza sapere dove sono né dove stanno andando.
Cos’è la Sociologia?
Il primo che, avendo recintato un terreno, osò dire: questo mi appartiene, e trovò uomini abbastanza ingenui per credergli, quegli fu il vero fondatore della società civile.
La metafora del naufragio
La felicità è strettamente legata alla capacità di mantenere una “distanza di sicurezza mentale”, cioè una imperturbabile serenità di fronte ad ogni tipo di evento.
Il potere del Linguaggio
Il linguaggio è un modo per rappresentare la nostra identità, ma può diventare anche il luogo in cui una identità viene etichettata.
Andare da uno psicoterapeuta? Perché dovrei farlo?
Si usano gli specchi per guardarsi il viso, e si usa la psicoterapia per guardarsi l’anima.
Semini o Raccogli?
“…chi s’accontenta gode, così così! certe notti sei sveglio o non sarai sveglio mai!”
Paura, Dolore e Manipolazione
“Siamo cresciuti con la televisione che ci ha convinti che un giorno saremmo diventati miliardari, miti del cinema, rock star. Ma non è così. E lentamente lo stiamo imparando. E ne abbiamo veramente le palle piene”
Conosci te stesso
Un carissimo amico un giorno mi disse che la chiave della felicità era “non smettere mai di ESPLORARE il mondo così come parallelamente si esplora sè stessi”.