Il cammino di un passo

“La consapevolezza è la pratica continua di entrare in contatto profondo con ogni momento della vita quotidiana” (Thich Nhat Hanh)

La Meditazione camminata come pratica per il benessere mentale

La meditazione camminata è una pratica zen che rivoluziona il modo di percepire il camminare. Di fronte a una lunga scalinata, spesso ci sentiamo stanchi e scoraggiati prima ancora di iniziare. E se invece considerassimo la scala come la nostra meta? Questa pratica ci invita a vivere con consapevolezza, riscoprendo il piacere di ogni passo. […]

Kama Sutra

“Maestro, la mia maturazione spirituale si è interrotta” “Come mai? Mi avevano detto che eri riuscito a vincere tutti i desideri” “In realtà ce n’è ancora uno a turbarmi il cuore…il desiderio di non desiderare”

La libertà dentro le mura di una okiya

“Mia madre diceva che ero come l’acqua: l’acqua si scava la strada attraverso la pietra e, quando è intrappolata, l’acqua si crea un nuovo varco”

Geishe e okiya: storia e significato di due icone giapponesi

Le geishe hanno vissuto una condizione di vita unica e complessa. Nell’antico Giappone, le figlie femmine delle famiglie più povere venivano affidate alle cure delle madri geisha, iniziando così un lungo apprendistato nelle Okiya. Questa esperienza, sebbene confinata tra le mura di tali case e delle sale del tè, offriva alle geishe una forma di […]